どうも。

今回は本題の通りです。

おそらく社会人でうつ病にかかった人なら一度は通る道だと思います。

私見ですが、退職は最後の手段と考えた方がいいです。

まず、有給が使えないか休職が使えないか検討して下さい。

人事に退職推奨を受けるかもしれませんが、辞めると言わない限り辞めなくて済みます。

無茶苦茶なこと言われたら「考えさせて下さい」とだけ残して一旦その場を離れるようにしてください。


なぜここまで、退職を勧めないか?

答えは明確で退職は紙切れ一枚で出来ます。

に対して再就職は紙切れ一枚と言うわけにいきません。


うつで判断力が鈍っているところで退職推奨を受けたら誰だって辞めたくなります。私もそうでした。

休職制度等を使いきっても寛解しない場合仕方がないでしょう。


その後一旦復職できたらしてみて下さい。

周りの扱い等考慮があるかないか?

一応会社には社員の安全配慮義務というものがありますが、具体的な内容は会社にゆだねられているのが現状です。

うつになった原因が取り払えない(上司のパワハラ、無茶な仕事量など)ようであれば転職するしかないでしょう。

うつ病持ちで転職は確かにリスクが大きいです。

ただ、その場にうつになった原因が残っているようであれば、どうせ悪くなるのが目に見えているのだから決断をするしかないでしょう・


因みに私の経験ですが、うつ病で2カ月ほど休職し元に戻ったら一か月ほどは勤務時間に配慮がありましたが、その後は休んだ分を取り返せと言わんばかりに仕事が振られてきました。

さらにギブアップしたら、根性がないとか志が低いなどと言われる始末・・・一か月の計画表を上司に見せたらもっとできるはずだと書きかえられましたw

私が勤めているのは数千人規模の会社ですが、数千人規模の大企業ですらこんなものです。

正直なった人にしか分からないものです。その上司からしてみたらいつまで甘えているんだっていう気持ちだと思います。

周りからしてみたら復職=完治です。

ただ、うつになったことある方なら分かるかと思いますが、復職した段階で完治と言うのはほぼあり得ないです(数年休んでいたら別としても)。

社会復帰してからが本当のリハビリ期だと思っています。

もし、その会社がリハビリの足かせになると思ったら辞めるのはそこからで遅くないです。

本当に辞める時は紙切れ一枚で辞められます。


今回伝えたかったのはできるだけ退職の判断は後回しにしてほしいということだけです。

それでは。