うつ病遍歴－休職まで1

//修正しました11/5

寝れないんで更新しちゃおう。


私がうつ病を発症したのは2013年の2月ごろと推定されています。
当時を振り返ってみると職場が代わり丁度本格的に仕事を任されるようになり始めたかなという頃です。

先輩や上司は厳しかったですが、優しい人たちでした。
理不尽なことを言わず、筋を通していれば認めてくれる職場としてはかなり恵まれたところにいたと思います。

まず私が感じたのはミスが増えてきました。
初歩的なミスをして先輩に怒られというのを繰り返して行きました。
でも、元々ミスが多い人間なので性格だと思って注意された通り気をつけようと思いました。

次に来た症状が全く集中できないという症状がきました。
PCを開いて、マイドキュメントを開いて→何を開きたいんだっけ？→ああそうか、システムのマニュアルが読みたかったんだ、
から始まり
PCを開く→ボーっとする→マイドキュメントを開く→心ここにあらず→気が付いたら見なくていいファイルを開いている。

この頃から目に見えておかしくなってきました。まず朝の通勤、最寄駅から家までの道のりが途方もなく遠く感じるようになりました。
会社に着くまでに何度もその場にしゃがみこんで動けなくなったり、帰り道やはり動けなくなっている所を駅員さんに助けてもらったり。

最寄駅について家に帰る気力すらなくなって寒い中駅のベンチにずっと座っていたり。

しまいには家を出ようとすると動悸や眩暈がとまらなくなりました。

この頃から仕事も全く進まないようになり、計画すら立てられない、うちのグループでは進捗報告ミーティングが週に1回あるのですが、そのミーティングの際に自分のやった仕事すら説明できない。いや覚えていない。

そして寝付いたら寝付いたらで悪夢を見たり突然目が覚めて幻聴を聞いたり。本当に寝るのが恐怖。そして明日が恐怖と言う日が何日も続いて行きました。

そんな状態でした。
すごく厳しい上司がいたのですが、その上司すら

「もう一つの仕事だけに絞ってあげましょうよ。他の仕事は別のメンバーで持ちましょう。かわいそうすぎる」

と言われたほどです。この先輩進捗が遅れていたりするとかなり厳しく言ってくる人だったのですが、それすらなくなっていました。

そして、勧めもありとあるメンタルクリニックを受診しました。

そこで

うつ病と告げられました。

正直かなりショックでした。


うつ病。知っている言葉だけどまさか私が。このいい加減で不真面目＼(^o^)／な私が…なぜって思いました。

休職まではまだストーリーがあるのですがそれは追々書いて行きます。


＊因みにですが勤務地が変わったのが2012年の年末。
年明けくらいから少しずつおかしくなっていたのでうつ病を発症したのは実際はその頃だと思います。
具体的な内容を書くには具体的な仕事内容を書く必要があるので、どうしてもこの部分は書けません。
あと、安易にうつ病の前兆を晒したくないと思っているのもあります。
うつには誰でもなります。ただうつ病になるのは全員ではありません。
何かがあって一時的にうつになっている人をうつ病患者に仕立て上げたくないという思いも書かない背景に含まれています。