昨日、梅雨の晴れ間に2時間程、走って来ました
〝一週間のご無沙汰でーす〟
がーーー
口癖になりそぅ-な今日この頃・・・。
皆さ――ん
ご機嫌如何ですかぁあ~~~!
10時過ぎ、、ヒンヤ~リ心地良い空の下・・・
武庫サイの水溜りを避けたルートで甲子園筋を
相棒ぴろー君に跨り鳴尾浜公園前まで南下する
そこを右折して西に向かって
漕ぎ~漕ぎ~~![]()
甲子園浜から湾岸線に乗り西宮浜に到着する
ヨットハーバーを横目に流し、、浜沿いをクルクル回せば
阪神高速湾岸線の下でひと休み・・・・・![]()
これから梅雨が明け、夏の暑い日照りを避ける場所でもある
ここへ来れば、、、自販機で買ったアイスコーヒーを飲み
ただぁ~ただぁあ~~~
ボ、、ボ~ンヤリするだけ![]()
対岸が南芦屋浜の建物群![]()
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またまたクルクル回せば・・・・・
お手入れ上手な花園へ」」」
道端に季節の花々が、、咲き誇る
チョ-と脚を止め気持ちが、、〝ほっこり″する癒し空間
なかなか・・・良いでしょ_ _![]()
フッーと時間を忘れ、、我に返り・・・
暫く、、、臨港線を西に向かって舵を取る・・・![]()
寄り道しながらも南芦屋浜に辿り着く
(もぅ_ 時間の概念なんてありゃしない、かなぁかな
)
何時もの4㎞×5周=20㎞の周回コースを時間をかけ
ペタリングに気をつけながら・・・流し、止め、流し等を繰り返し
クリート調節を試みる・・・。
(実は、、一週間前から左側の膝が痛く気になっていた)
サドル前後と高さを変えたまま足元忘れたんでーす
基本中の基本ですよねぇ![]()
まぁ~~
暫く、、様子見で走ろぅぅぅ_ _ _ 。
本日の走行距離:52㎞
それじゃぁ~
ここで失礼しま~す。。。お気をつけて![]()
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