一夜明ければ_ _ _寒さぶり返し
まぁ~この時期
何やかんやでぇ_寒暖差を繰り返しながら
春が来るのでしょうね!
皆さーん
ご機嫌如何ですかぁあ~~!
昨日2/1(月)の話なんですがぁ~。
久し振りにチャリ仲間と
昼過ぎまで、甲山から南芦屋浜まで
まったり走って来ましたんですよ
今朝、10時頃の遅い出陣--
末広中央公園北側ベンチへ全員(6人)集合
オォ―― 〝く~御老公″
久し振りですねぇ_ _ _。
お元気そうでなりよりです
(左から3人目のチャリに跨っているお方)

>ひーやん
〝く~御老公″のハンドル
今まで気づかなかったけど
下ハンが、ガクガク形状のアナトミック型
これ欲しかったんですよ・・・。
現状は身長の割には小さ目のフレームなので
いろいろ悩んでステムを長めにしたり
サドル位置を後方にしたりしている
まさか<<<身近に使用している方がいるとわぁ!

ではではーーー
同志よ<<<チャリ談義も程々に切上げ
レッらゴー ゴー ゴー ~~~。
逆瀬川左岸沿いを
ワイワイガヤガヤ喋りながら北上して
仁川住宅の急坂も~~~なんのその
(道中、、まるで小学校の遠足並みw)
次は緩やかな五ヶ池ピクニックロードの坂を
アッ-と言う間に・・・駆け上がり
神呪寺の大師通りを右折して北山ダムに辿り着く
(多少はジワッと体温も上がりポカポカで~す)
何か雲行きも怪しく・・・
早々に次の目的地(南芦屋浜)に向かう
<途中で〝く~御老公″は所用につき離脱>
阪急甲陽園の山側をアップダウンしながら
南に下り、、山手幹線から国道2号線を突走り
鼻水すすりながら風を切り_浜辺へ
(ジャスト12時過ぎ到着で~す)
実はねぇ_
昼食にわざわざ下って来たのですよ
〝お達者club″の連中さん・・・
最近、誰かに刺激されたのか?コンビニ弁当忘れ
お洒落なベーカリーカフェ・ショップへ
こちら⇒グラース・グラーツィア潮芦屋

〝坂バカさん″ 〝Hoーさん″
エライ食べ残しやぁ~ねぇ_ 口に合わないの?
(イヤイヤ~~話に夢中だけなんですてぇ_!)

ジャンボな風格 〝船乗りさん″・・・
流石にパン好き、、ペロリとたいらげ満足そぅーW

痩せの大食い〝イチローさん″・・・
そんなに食べると内臓脂肪グーンと上がりますよW
でも美味しそうに食べますよねぇ!

>>>>>>>>最後のお方↑
あぁああああ~~~~~美味しかったわ!
ご馳走さ~~までした(また来ようね^^^^^^^^!)
昼食しながら楽しい談笑も済ませ
タネも尽きた処で帰路に就くことにする。。。
(13時過ぎの昼下がりでした)
>ひーやん
序でに定番の周回コースを回り(4㎞×5周)
付き合ってくれた〝イチローさん″と別れ
西に向かって漕ぎ漕ぎ~~。
本日の走行距離:67km
1月総走行距離:705km
目標1000km/月
残念ながら未達、、今月はガンガン走ろうと思う
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