ご機嫌如何ですか!?
気温は相変わらずの寒さですが
今朝はーー
思ったほど冷えびえした体感でなく
ウェアは5℃仕様で十分位でしたよぉ・・・

さて~さて~~
>ひーやん
この2~3日気が狂ったのかwwwwww
早朝から奇妙な行動をしているんですよぉおおおお
いつも、、、7時半~8時位に起きていたのが
5時頃に寝床からノコ~ノコ~~
先ず、、コップ一杯の水を飲み
30分程のストレッチ(いつもの習慣)
それからですねぇー
そぉーと、、玄関を開けて暗闇へ消えて行く
どこへ、、、、行くのだろう・・・・・・・・・・
なんと―――
まぁ~~~
ぶら~ぶら~~wwww
1km先にある武庫川河川敷・・・・・・・・・・・
朝日に向かって

(合掌)w
登り坂がぁ――速く、、、上がれますように(祈願)
>相棒ぴろー君
何だか他力本願やなぁ~
それよりも、、、登り坂でトレトレした方が・・・
貧脚なりに多少はマシになるよ
そぉ~攻めるなぁ~~
本人なりに真剣に考えて
ウインタートレする決意表明の証やから。
あぁ~
何日、、、続くか楽しみにしときますわw
【コース設定】
場所:甲陽園の坂道
S地点ー矢野歯科医院前の信号
G地点ー神呪寺麓の五ヶ池ピクニックロード下り入口
距離ー約3,5km 平均勾配:5.0% 上り:7.0%
昨日もーー
朝日に合掌して10時過ぎ出発

相棒ぴろー君と武庫大橋西詰からCRに入り南下
臨港線を西に向かい~さくら夙川駅横の82号を北上
阪急甲陽園線に沿ってS地点に到着した。
それじゃぁ~~
踏ん張るぞぉおおおおおおおおーーー
掛け声勇ましく上り始める。

1km程はグイーグイーと7.0%の坂を踏み込む

次の800mは8.0%と段々脚にキッーさが増す
漸く・・・なだらかな斜面になり一息吐く

遂にやって来ました・・・・・
本日の大イベント見所がががががががががぁ
200m位の超激坂18%--
所々に23%ー25%-29%ののののの
難関ーーああああああああ
重力に逆らえな―ーイ
ころーころーころーとぉおおおおおおお
くそたれがぁ――――と踏ん張り
どうにか、、こうにか、、耐え忍んだぁあああああ
上る途中で一瞬サーッと血の気が引く感じがしたぁ~。
このルートはヤバ過ぎる
とてもじゃぁーーないが危なすぎるわ――ぁ

時々・・・
この狭い山道に車が往来するので
大怪我するのが関の山
すると、、不思議にもぉ~
そこへ車が神呪寺の旧参道から下りて来た
危機一髪やぁ~~
チョコとだけツキがあったかなぁ・・・・・冷や汗

もぉーーー
ルート変更するぞぉ―――と言ったきり
神呪寺の麓でしゃがみ込み、、起き上がろうとしない
あああああああ
ああああああああああああああああ
あああああああ(しんどかった!)
あああああ
あああ・・・(修業足りず!)
本日の走行距離:65kmでしーた
それでは、、、
ここで失礼しま~す。。。。。。。。お気をつけて

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