又～また19号が襲ってくる日本列島
昨日、、、
今の内に走り貯めを～～と思い立ち
ペタルを漕ぎに参りますぞぉ
定番ミニミニ山岳コース
・・・・・・北山ダム＋α盤滝までのルート
相変わらず、、、
遅出の出勤で武庫川ＣＲをぴろー君と共に入る
・・・・・・・・・ＣＲを北上して暫く風に乗る
末広中央公園に上る手前で
大きなバックを背負ったローディが現れた。
あぁ～～ＳＢ（坂バカ）さーんだぁ
早出の出勤から～
もぅ――お帰りで～～す
（・・・早起きは三文の得 徳）
例の三田市にある西谷夢市場まで
「黒枝豆」を買い出しに～～。
嬉しそうにーーニコ～ニコ～
（・・・奥様の点数上ったなぁ～！）
ハンドルのマウントには
例のガーミンが が光っているがなぁ
（写真お借りしましたよ）
＞ひーやん
物欲の誘惑が～ぁ、、、アカンー アカンーと首を振る
それじゃぁーーー登って来ま―ース！
・・・・・・・仁川高丸の坂道を踏み込む
何時もより心拍数が高くなく
脚がまわる～～回る
五ヶ池ピクニックロード～神呪寺麓～北山ダム
そして・・・盤滝へ・・・と登って行く
何だか～～脚軽いぞぉーーー。
想定外のルート・・・・へ
イッテま――え～と調子に乗り
登る～登るーーーどこまで？
流石にキッ―――イ
貧脚はシッティングからダンシング
心拍数180～～心臓破裂寸前で でーす。
＞ひーやん
我慢の踏込み 我慢～ 我慢～
みーー見えてきたぞぉ～～
鉢伏山トンネル
やっと と着いたかぁーーー。
後は、、、緩やかな道なり
やったぁ～～
六十路半ばの～おっさん声を張り上げる。
＞ひーやん
一軒茶屋は1年振りの再会・・・
表六甲もキッーイが東六甲は、、、なお更の激坂
、、、避けていました。
時々ーー又、来ますねぇ～～。
それじゃぁ、、、
若い～ 超若――イ女性ハイカーの方にお願いしテぇ
＞ひーやん
ホッートした途端に腹ぐぅ～ぐぅ～
カレー食べて満腹ですので、、、下りま～す。
少し身体は汗でヒャーとして寒い感
・・・・・盤滝の手前辺りを左折
お―ーぃ お―ーぃ 直進でしょうが が
やっぱりなぁ～～お調子やーーさん
序でに・・・小笠峠（ハニー坂）に入り込む
初めて走るが道路幅広く・・・景色に癒されます。
船坂小学校前の信号を右折
有馬街道を下りーー蓬莱峡を横目に
大多田橋信号を右折して176号線に入り南下
・・・・・・・・・・一路帰路に就きました。
アぁ～～しんどかった
平坦をより速く走るーー
坂道を歯を食い縛って登るーー
水の流れの様に下るーー
前提は・・・
安全に効率よくコントロールする事を
目指し練習するーー
プロに成る訳でもないのに。
そこまでして～何故するのだろうか・・・・・・
チャリに跨る非日常の世界で、、、
何度も～何度も自己と対話が始まり～～
結論づける
その結果は自己責任であり
不満足であれば又、チャレンジする
こんな魅力の虜になったんだぁ～と想う
本日の走行距離：７１ｋｍでしーた
それでは、、、
ここで失礼しま～す。。。。。。。。お気をつけて
