夜ご飯

ブリ照り

ほうれん草のお浸し

煮物



根菜が花粉症にいいらしい
だからしばらく煮物が多いかも

ブリ…焦げました
k原さんとしょうもないメールをしてて
タレが煮詰め過ぎてカッチカチ






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