気持ちのケアのひとつの方法

母親の声

これが一番ストレス軽減になるそうよ。

うちも、成人してるけど、

なるべく声をかける。

返事で今の気持ちとか、読めるし。

ご両親が健在な方は

電話しましょ。

お互い安心できるよね～