木曜日の過ごし方

現在勤めている整形外科は木曜は休診なのだが、僕に休みは無い。

木曜日はラクロス部の朝練がある。そして明日もご多分に漏れず朝練だ。

２月から今のチームを見始めて早いものでもう半年、24日がリーグ戦最終戦になる。

１部昇格は逃したが勝てばAブロックで３位。

ACL損傷から復帰した選手もおそらくベンチには入るだろうし、感慨深い試合になりそうだ。

そして明日の練習後は池袋にある専門学校に代講をしにいく。

お世話になった先生から頼まれてだが、まあ前回とは違いDVDを流してみせるだけなので

滞り無く進んで楽な授業にはなるだろう。

しかし、ここ半年くらいの平均睡眠時間考えると大体４時間半しか取れていない気がする。

睡眠が足りないのは結構辛い。作業効率も落ちるし、思考能力が低下する。

少ない睡眠時間で如何に満足感を得るかが今の僕の課題だ。

ではまた次回。