少しづつ日常が戻ってきていますね
大いに休みを満喫できた人も
年末の忙しさから風邪で寝込んでた人も
(ぼくは後者です、、、)
今年の目標は立てたでしょうか??
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ある人は『100個書こう!!』と言ってました
えー無理だよ!
そう思いながらも面白そうだな、と思い書いてみました
現在21個、、、、
まずいです
これでは100個書こうという目標がまず達成できない!
こんな幸先良くないことはない
ということで、今日は100個書くまで寝ません!!
ひとつ学びました
達成しやすい目標を立てたほうがいい!
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なんだ、そんなことか、、、
そうです笑
自分が普段まったくやっていないことをやろうと
するとき、けっこう無茶なハードルを掲げてしまったり
するものです。
そういうときは、現実っぽいと何だかかっこ悪いとか
なっていきなりすごいとこ目指しちゃいます。
現在全く運動してないのに
サッカー選手のようなマッチョを目指す!!
(はい、これもいつかのぼくです、、、)
それはまあ無理ですよね、
せめて、週に2日、30分走るとか
ん?これなら何とかできそう!
よし、22個目の目標ができた
これならできるな、っていう目標をたくさん
掲げるっていうのもいいですよ
できてるものがあるとテンション上がるから

ということで
今年も1年、楽しく笑って動いていきたいです!!
よろしくお願いします
