こんばんは✳︎
ムスメが寝ているのでゆっくりティータイム
昨日から疲労感、倦怠感がひどいです
昨日は午前中、ベビースイミングに行く予定だったのですが、朝から全く力がでなくて、頭もボーッとしたままで
これは相当疲労が溜まっているな、と感じてベビースイミングは欠席し、昨日は1日中家でゆっくりしていました。
考えるとここ最近は、毎日フルパワーで活動していて。
気づかなかっただけで、実は肉体的にも精神的にも疲れていたのかもしれません
それが昨日、ドッと疲れが出たみたいです。
今日は旦那が休みなので、数時間1人にさせてもらいました。
皮膚科→イオンで買い物&スタバ→GU→西松屋
不思議と1人でいる時は全く疲労感はなく、帰宅後はまたドッと疲れが
無理は禁物なので、疲れている時はとことん休ませて貰います
ムスメが寝ているのでゆっくりティータイム
ファミマのとろける濃厚ショコラタルト
かなり濃厚で美味しいです
温かいカモミールティーはやっぱり心が落ち着きます
明日には回復していますように…♡