pitoブログ-Suzy_emj_20181.gifお菓子やデザートを食べない
ってことをしなければいいだけだと思うpitoブログ-96fa6ab80352816d1bb4bb2877beb07d.gif
難しすぎる~pitoブログ-DIMG0672.gif
pitoブログ-kopiyo3.gif簡単なところで、夕食以降は食べない事から始めようpitoブログ-db85902c587e8a6efbb4917344812142.gifpitoブログ-db85902c587e8a6efbb4917344812142.gif