☆お休みなのに☆

夜勤→明け→休みが基本なんですが…

今日は研修があって午後半日お仕事となりました

研修内容は｢ストレスから自分を守る｣という題

内容的にはわかるけどストレスから身を守るために自分自信が前向きな考え方になれたりストレスとなる要因から逃げたり放棄したりすることが必要なんだって｡

でもストレスに弱い人って回避できないからストレスが溜まっていくと思うの｡｡だからいまいちな内容だったなぁって思ってしまった｡
それに職場のストレスは職場が心のケアをしやすい環境だったり管理職がサポートをしっかりしないといけないって話をしてたんだけど… これは管理職の人が研修を受けるべきなんじゃないかって思った

さぁーて研修レポートかかなきゃぁφ(．．)