昨日、仕事帰りに歩こうかと思ったけど…
だんなさんが「夜、散歩いったげるから早く帰ってご飯作りなさい」ッて言うもんだから仕事場のエアロバイクを10分こいできたチョキ

生理前だから痩せないのはわかってるけどやらないよりは~と思って…あしあし

ご飯食べた後はだんなさんと公園でウォーキングッド!(グ長音記号1)5周頑張りました!!

しかぁし、だんなさんは3周走って3周あるいてたガーン
私より頑張ってた汗汗
負けたぁダウンダウン

でも、昨日.一昨日ともに1万歩歩けたの!!頑張ったょぉアップアップ
今日は夜勤だからそんなに歩けないしょぼんダウンダウン