低血圧で末端冷え性で夜お布団に包まっても朝まで手足が冷たかったけど....
あれ? 朝起きる時足先ポカポカしてる
昨日の健康診断であんなに低かった血圧も正常に戻ってる
毎朝起きてすぐに飲む温かい白湯のおかげ?
お風呂の後のストレッチのおかげ?
甘酒やレモン+リンゴ酢のおかげ?
どっちにしてもあんなに冷え性だった体質が気がついたら改善されてる
んでもって、最近の私のお気に入りはこれ*ﾟ
金柑☆
近くの八百屋さんで見つけた鹿児島産
蜂蜜に漬けなくてもこのままでも甘い♡
あと、昨日身長測ったら7ミリ伸びてたー
まだまだ成長している? イェイ✌︎
でも50過ぎても中身はちっとも成長していない.....