朝の一杯☆お酒ではありませぬ....小松菜 りんご バナナ 豆乳 今日はプラスこのレモン酢レモン酢を入れるとさっぱりして美味しい♡昨日は午前中11月から始まるワークショップの打ち合わせに行ってその後久しぶりにジムに行ったら死んだ.....夜、KazuへのLine"久しぶりに泳いだら力尽きました....明日の朝のパンと何かおかず買って来て下さい"昨日は駅の近くのスーパーでハンバーグ、ウインナーポテト、お豆腐の煮込みを旦那さまご購入私の手抜き料理よりずっと美味しいかった.....