1週間無料体験で友達と一緒に通ったヨガ
仕事で行けない日もあって
４回だけクラス受けてきました☆
ヨガ、奥が深い
こんなポーズも
こんなポーズも
全く出来なくてついて行くのにやっとでしたが
続けるときっと
万年肩こりや腰痛の私にはいいはず
でも・・・
やっぱり音楽に合わせて踊る方が好きなのを
改めて確信したこの1週間でした☆
瞑想だけは誰よりも出来た！！ はず
仕事で行けない日もあって
４回だけクラス受けてきました☆
続けるときっと
万年肩こりや腰痛の私にはいいはず
やっぱり音楽に合わせて踊る方が好きなのを
改めて確信したこの1週間でした☆