ウォーキング効果… | はちゅうのブログ

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体重が…(*_*)
全然減らないよ~( ノД`)…

散歩!?程度のウォーキングでは、
減量は難しいのか…(^^;

脂肪が筋肉に変わっているのか!?
運動量が足りないのか!?

効果がないと思う散歩!?でも、
唯一、効果があるかな!?と
感じられるのは
お肌の調子!!!!(^w^)
ツルツルしてる感じ(^_^)

それだけでもいいかな!?




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