(T-T)

胸が痛くて起きた



また気持ちの感情コントロールできんくなってる



寝ぼけながらなにをいうか



でも苦しいの



つらいの



メンタルボロボロや



お仕事忙しくならないかな。



そしたら仕事に集中するから何も考えなくても済むのに。



気を紛らわす方法を教えて下さい。