明日から仕事で、もう寝ないとー(｣ﾟﾛﾟ)｣💦ｱﾜｱﾜ
て思うとなんかざわざわし始めるし(苦笑)
子供の時にワクワクで眠れないていう明るい感情は、大人になるとハラハラで眠れないとか、ブルーな感情が多くて哀しかな( ´_ゝ`)
また、不安だとタバコ吸って誤魔化したりとかしてたから、それをも断った今(禁煙2日目w)離脱症状とかも相まっていろいろ頭やら心やらカオスです(´▽︎`*)ｱﾊﾊ
もう究極自己中な癖に、自分ルール守れないとか屈辱過ぎる‼︎(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾
⁾(昨年末1ヶ月程で禁煙失敗してます…。)
対人関係はいきなりガラッと接し方を変えたりとかは難しいけど、自分の意思のみでやるかやめるか決められることから再スタートして自信に繋げられたら…(´-ω-`)ｺﾝﾄﾞｺｿｼﾞﾌﾞﾝｦﾂﾗﾇｸ!
てか純粋にコロナが怖いてのも理由の一つ。
タバコはありとあらゆる依存克服シリーズの一つですからね。笑
人は裏切るけどタバコは裏切らないという格言まで掲げてたくらい依存してます(・ω・｀)ｸｿﾔﾅw
まぁ、常日頃人に依存して迷惑かけるよりかは物質依存の方が無難かとも思えてまして。
まぁーとりあえず前回同様、何かに依存してないと自分を保てないて考えは改めていきたいし、身体的にもやっぱ気を付けてないといけないなてのもあるから(呼吸器系がね)。
呼吸困難本当に怖い。
なったら凄いわかるだろうけど、そこは是非ならないで、もしそうなったらの危機感さえみんなイメージ持って下さったら下手に動く気は無くすはずです((((；ﾟДﾟ)))))))
もうこんな時間だから爪切って寝なきゃ∑(ﾟДﾟ)
とりあえず朝起きて職場行けたらおkでいこう！笑
(息してるだけで凄いんだから説だと、これとか超ハイパー目標設定高いよね⁈w自分頑張れ!)