昨日から左手の痺れがとれなくて気分が悪い。左手というより腕から指先にかけて軽く麻痺したような感覚。昨日は仕事帰りにカイロに行き調子が悪いことを伝えてこの前から始まったばかりのリハビリのエクササイズはしないで首や背中の張りや筋肉、背骨の状態をみてアジャストしてもらう。いつもはそれで少しずつ症状は弱まるんだけど、きのうはセラピー終了後もよくなった感覚はなく、帰り際に一時的に症状を抑えるためにクーリングスプレーをしてもらう。なんとなく効いた気がしたけど、それもシャワーを浴びるまで。夜ベッドに入ると痺れがひどくなりなかなか寝付けず。ちょうどひじのところをどこかにぶつけたときに感じる痛みと痺れみたいなのがずっと消えない感じ。しかもかなりひどくぶつけた時の。いつまで経っても痺れは消えるどころか弱まることもなくずっと気になり朝までうとうとすることはあったけどほとんど眠れず。朝職場に電話して病院に寄ってから行く旨を伝える。しかし、徐々に痺れだけでなく首の痛みもひどくなってきてそれに伴って頭痛も激しくなり、起き上がるのもつらくなってしまったのでもう一度職場に電話し休みをもらう。夕方彼から電話をもらうまで一日寝て過ごす。少しはよくなったみたいだけど、まだすっきりしない。先週はだいぶ調子がよくなってエクササイズも始めたとこだったからかなりショック。いつになったらよくなるんだろう。体調が良くないと気分も滅入る
4月4日(水)
今日は夕方までほとんど寝て過ごしたから朝、昼何も食べなかった。
夜：水餃子、中華風ビーフブリトー、海藻サラダ、Bean Curd、牛肉トウガラシ和え
またまた彼のお気に入りのチャイニーズレストランに行った。このところ続いてる。もちろん私ではなく彼の希望。やっぱり彼にとってはお袋の味的デイリーフードなのだろうか。私はいい加減飽きてきた。ま、Phoよりは選択肢が多い分ましだけど、日本人にとってはゲテモノ的食材もあるからちょっとこわい。とにかくしばらくはいいかなぁって感じ。あ～寿司たべたい