昨日は彼につられて、昼過ぎまで寝てしまった。
起きてすぐ、彼は仕事にいってしまったので、一人で軽く冷蔵庫の残り物で腹ごしらえをして買い物に。まず、モールにちょっと気になってたトレーニングシューズを見に行く。しばらく物色しているが、3人いる店員は他の客の応対で私には誰も寄ってこない。10分後、ついに声をかけられた。とりあえず、ディスプレーされてたのは私のサイズじゃなかったから試着用に別のサイズのものを持ってきてもらう。やたら時間がかかり、最初に対応してくれた店員とは別の若い男の店員が出てきてやたらと細かく説明を始めた。私もいろいろ知りたかったので心強かった。そのトレーニングシューズはそこの部分が変わった形状をしていて、そのシューズを履いて過ごすだけで、普段使わない筋肉を鍛えシェイプアップ効果が期待できるらしいが、私が手にとって見ていたタイプは初心者向きではないと言う男の店員。ファーストシューズにはそこの部分がもう少し緩やかなカーブのものでないと適さないらしい。心強い彼のアドバイスを踏まえ、しばらく履き比べて考えた末、結局少しカーブのキツイ方(普通はファーストシューズに慣れてからセカンドシューズとして履くもの)を購入。MBT Shoes↓
税込み約＄270
早速車の中で買ったばかりのシューズに履き替えその後、スーパーに買い物に行った。結構歩いたけど、やっぱり普通の靴とは歩き心地が違う。でも、思ったほど疲れはしなかった。これから仕事にはシェイプアップ効果を期待してこのシューズを履いていこう。
今日も昼頃まで寝る。起きてから彼は仕事に行ってしまったので溜まった洗濯を片付けつつ、ネットサーフィン。洗濯3ロード終え、日も陰ってきた頃彼が帰宅。彼は犬と遊んだり新聞を見たりしているので、トイレ掃除などをしてみた。7時過ぎた頃今日は何食べるの？って彼が聞くから、ほんとはここんとこずっと寿司が食べたいけど、今日は日曜で行きたいお店は閉まってるから、家で簡単にパスタにでもして、明日かあさってにでも連れてってもらおうと一人目論み、料理開始。食後、私は再びネットサーフィン。彼はテレビを見る。きのうNANAの最新刊を買ったことを思い出し（ほんとは速攻読みたかったけどちょっと我慢しようと思ったら、あっさり忘れてたョヽ(;´Д｀)ノ）お風呂に入りながらゆっくり読もうと数ヶ月ぶりにお風呂をためる。もっと頻繁に入りたいんだけど、ぬるめのお風呂に本でも読みながら2時間くらい入るのが好きだから秋冬は風邪引きやすいし、日本のお風呂みたいに追い焚きとかないから面倒でなかなか入れずにいた。やっぱりお風呂気持ちいぃ～
今日はトウガラシの入浴剤を入れてNANAを読みながら1時間程入った。ついでに髪のオイルパックもしちゃった。素敵なバスタイムでした。
週末食べたもの
3月17日(土）ちなみに妹のバースデー
朝：寝てた
昼：玄米、白身魚の煮付け、鶏肉の卵とじ、みそ汁
夜：カレーライス（玄米）、ヨーグルト
そういえば、夜ご飯食べたあと、やたら寒くてしかも眠気が襲ってきてしばらくソファーに横になって、1時間後くらいに一度目が覚めてやっぱり寒気がして、風邪引くかもって思ってベッドに移動しようとしたら、なんだかすごい吐き気が。トイレでモドシテしまった。2回。もしや食中毒？カレーがやばかった？？でも、下痢はしてなかったなぁ。なんだったんだろ？？？
3月18日(日)
朝：寝てた
昼：Costcoのチキンベイク（超オイシクテ大好き
冷凍のを見つけて買ってあったのをマイクロウェーブして食べた。けど、温めすぎてまわりのパン生地がカチカチに。しかも、かなりの高カロリーだということまで判明
）
夜：ぺペロンチーノ（シュリンプ、タマネギ、アスパラ、えのき、プチトマト入り）、コーンスープ、グリルドサーモンのサラダ、カボチャのサラダ
