おはようございます、ＫＴＲです
いつもご訪問いただき、
ありがとうございます
全然真面目な話じゃない
けど、気付いた事
毎日お弁当を作ったり、
毎月貯金をしたり、
毎日ブログを書いたり
そう言う良い習慣が続く人は
透析の水分制限をしっかり
やれている気がします
別に自分がそうだと
言う訳じゃ無いですが
水分制限が出来ていない人の
ブログって、不定期だったり、
長続きしなかったり
まぁ、忙しいって言うのも
あるとは思いますが、みんな
忙しくても続けているんです
お弁当や貯金も同じで、
冷凍食品を使っても
ちゃんと用意している人は
水分制限が出来ていたり
毎月目標に向けて、
ちゃんと貯金している人は
水分制限が出来ている
そう感じたので、ちょっと
考えてみたんですが
そう言う良い習慣がある人は
水分制限も習慣に出来て
いる人だと思います
俺も昔は何をやっても長続き
しないタイプだったんですが
『何か一つを続けると、
他の事も続けられる様に
なるから、何か一つで
良いから良い習慣を
決めて、続けなさい』
高校時代の恩師に言われて、
日記を始め、スマホを持って、
それがブログに変わりました
まぁ何が言いたいかと言うと、
何かを続ける様にすると、
長く続ける事が習慣になり、
色んな事を続けられる様に
なると思うって話です
まぁ、人によるとは思いますが、
水分制限が出来ていない人は
何か良い習慣を身につける事を
オススメします