おはようございます、ＫＴＲです
いつもご訪問いただき、
ありがとうございます
昨夜、嫁が夜勤だったので、
夕飯はココイチでも行こう
って思っていたんですが
何か、、、気持ち悪い
別に吐き気は無いし、
腹痛も無いんですが
胃がモヤモヤしていて、
夕飯を食べちゃダメな気が
したので、夕飯抜き
その代わりに温かいお茶を
飲んだんですが
結果、水分を摂り過ぎて
しまいました
胃のモヤモヤは無くなり、
お腹は空いているけど
がっつり食べたら、
確実にオーバーしそう
先日、看護師さんから、
『２日空きの透析でも、
１回の透析で引ける様に、
上手く調整出来てるね
』
』って褒められたばかり
その翌週からオーバーなんて、
めっちゃカッコ悪い
今日の朝食＆昼食は
上手くやらないとなぁ
とりあえず、ご飯は水分が
多いから、パン食だな
あとは毎朝の炭酸水も
飲まないでおこう
そして最後は、、、、、
食事中の皆様には
申し訳ありませんが
大が出るのを祈るのみ
トイレの神様！
よろしくお願いします