こんばんは
本日お伝えするのは
意外と知らないオイリー肌のための
低刺激洗顔についてです
4つのポイントにわけましたので、
良かったら参考にしてみて下さい
1．正しく手を洗う
皆さんもご存知の通り、
手にはたっっっっくさんのばい菌が
ですので洗顔をする前に
細菌が皮膚に付着しないよう
必ず手をきれいに洗いましょう
手を清潔に維持した状態で
洗顔をすることが、
ニキビなどのトラブルを
防ぐ第一歩です
2．洗顔時、刺激を最小化する
ニキビなどの肌トラブルが生じた肌は
敏感な状態なため
洗顔するときに皮膚に刺激を与えてしまうと
ニキビが更に悪化してしまいます
スクラブの入ったピーリングなどは
もってのほか
ミルクタイプやクリームタイプの
クレンジングを使用し、
低刺激な洗顔料でモリモリに泡立て
最大限やさしく
刺激を与えないように
洗顔するのが大事です
3．ぬるま湯での洗顔
毛穴は、熱いお湯や冷たい水で、
開いたり閉じたりするものではありません
適切な温度を最初から最後まで
維持することで
低刺激な洗顔をすることができます
4．十分な水分補充
洗顔後には、
皮膚の水分補充または鎮静のために
パックをするのが良いでしょう
やっぱり１日１パック…
自分に合った安くて良いもの…
私も模索中でございます
脂性肌の管理の原則は
刺激を最小化することです。
皮膚に与える刺激を減らすための
努力を続ければ、
肌トラブルにサヨナラして
肌美人に近付けるはず
一緒に頑張りましょう
それではまた次回