コロナワクチン1回目

昨日、ようやくコロナワクチン1回目を

接種してきました

注射自体は、筋肉注射で痛くなかった！

今日は、やっぱり倦怠感があって、微熱が

あるくらい。

倦怠感より、昨日テレビであったエクササイズの

せいで、筋肉痛がひどい…

注射後の腕の痛みより、内腿とかの筋肉痛

の方がつらい…。ヨロヨロ…。

大腿部も大きい筋肉だから、ここを鍛えて

代謝をあげたいところ。

だけど、エルゴで坊を抱っこしての、座って

からの立ち上がりは地獄

マレさんは、千と千尋の神隠しの坊くらい

まるまるして、重い！！

なのに、まだ2か月だから身体や首は

ぐらぐらして危ないし。

筋トレ。続くかしら…