今日は腰が痛くて

接骨院に行きました。

ほとんどの人が

高齢の方

歳をとって

体も痛くなる

自分もいつか

歳をとるのだと

実感しました。

高齢な方が住みやすいように

するにはどうしたらいいか

老人ホームとかじゃなくて

快適な暮らしができる

方法はないか

ない頭で考えたい。