2023/09/13 ピーマン、エリンギ肉巻き笹かまワサビ添えどうしても、肉焼くだけとかできない油浮きそうでだから野菜で中和?栄養的にもいいしね青唐辛子、そんな辛すぎないと聞き今日もちょこんとインでは、まだ暑いけど頑張ろ💪昨日、のがチャンネル見ながらトレーニングしてみたキツかったでも負けたくないまたやる