ピーマン、エリンギ肉巻き照れ

笹かまワサビ添え


どうしても、肉焼くだけとか

できない

油浮きそうで

だから野菜で中和?

栄養的にもいいしね


青唐辛子、そんな辛すぎないと聞き

今日もちょこんとインニコニコ


では、まだ暑いけど頑張ろ💪


昨日、のがチャンネル見ながら

トレーニングしてみたびっくり

キツかった


でも負けたくない

またやる