2024/04/24

 

ピーマン、エリンギの肉巻き🍖

ミックスベジ卵🥚

腰痛、再発の一昨日針を

打ってもらった

昨日はまだ痛みあり

今日はだいぶ普通に歩ける

腰痛のない暮らしはありがたい