小松菜肉巻き

巾着卵、かぼちゃサラダ

スナップエンドウ照れ

玉ねぎ、人参、豆腐の味噌汁


腰痛も少し良くなってきた

サポーターは朝だけで良くなった


今日も1日忙しそうだ

頑張ろ