免疫大事

照り焼きチキン

茹で野菜🥦🥕🫑マヨ

ゆで卵

雑穀米

寒くなってきた〜

野菜を欠かさず

　免疫落とさず　

たのしいこと沢山しよ

免疫あげてこ