やほーー
ベットでパソコン。
〈場所〉大阪市 大阪メトロ「天満橋」、京阪電車「天満橋」駅近く
お申込みは こちら詳しくはこちらを読んでね
ぜひ、お友達に登録してくださいね〜♡
最近、暑さのせいか夜まで体力が持たずε-(´∀｀; )
20時には頭と体の電池が切れる
ひとみんです(^.^)
ゆるふわ起業女子風に撮った一枚。
さてさて、来週から
新しいチャレンジをしてみますよーーー🤗🤗
8/17（月）〜8/21（金）
【自分とおしゃべり5日間チャレンジ♫】
上記の5日間、
お昼12時にひとみんのラインアットから
あなたへメッセージを届けます😊
メッセージには、
あなたへの質問、
自分とおしゃべりをするための誘導文、
ひとみんがふと思いついたメッセージ
などが書かれています。
そのメッセージの内容について
5日間、5分でも10分でもいいので
自分とおしゃべりをする時間を持ってみてください。
そのメッセージや質問を読んで
わたしはどうかな〜？
と、自分の中にある言葉を探ってみて😊
なかなか言葉が出てこないなぁ。な人は
なかなか言葉が出てこないー。と書いたらいいよ。
わからない時は
わからんなぁーー。と書いたらいいよ。
なかなか言葉が出てこないー。
わからんなぁーー。
という答えが、ちゃんとあなたの中から返ってきてるから😊
そして、メッセージの答えを
頭の中だけで考えるんじゃなくて
ノートに書く。
携帯のメモに残す。
など、できたら何か答えるための行動をしてみてねー
ラインアットの登録は無料です😊
どなたが登録されてるのか、ひとみんには知られないので8/17のお昼12時までに登録しておいてね😊
ひとみんのラインアット♡
※送られたメッセージに関する気づきや質問などがあれば、ラインアットにメッセージを送ってくださいね。
すべてではないですが、お返事はブログでさせてもらいます🤗
どうやって自分とおしゃべりをしてみたらいいのかわからない人や、
なかなか自分とおしゃべりが進まない人も
きっと多いはず。
なので、この5日間は
投げかけられる質問にまず答えてみる。という形で
受けてみてほしいです😊
そして、一番大切なこと。
それは、5日間、続けてみること。
仕事や家事で忙しい時もあるかもしれない。
でも、一日の中のたったの5分、10分。
自分のために、自分だけの時間を作る。
そして、それを5日間続けてみる。
を、やってみてー😊
自分に向き合うことが、
少しでも続けられたら
それがまた自信につながってくるから。
自分の中の本音を探すクセにつながってくるから😊
まずは5日間、一緒にやってみよう♡
【日常生活運動ゼロのジェニーと節々が痛いひとみんと踊る ハンドクラップ♪と心のお話し】
〈日時〉2020年8月16日（日）
13:30〜16:00 (13:15開場)
13:30〜16:00 (13:15開場)
〈場所〉大阪市 大阪メトロ「天満橋」、京阪電車「天満橋」駅近く
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