こんばんはーーー
ひとみんです(^.^)
先週から、風邪をひいて
風邪からの中耳炎になっちゃって
ヘムヘム言い倒しておりました
鼻声も、もうあと少しというところ。
昔は、風邪でも引いて仕事休めないかなーー
と
と風邪をひくことを楽しみにしたりして…
でも、本当に風邪を引いたら、鼻水ダラダラしながらでも出勤してたなーー
周りにしたら、めっちゃ大迷惑やんねーー
今はねー、
風邪ひいても
風邪ひいてなくても
同じ生活リズムーー
さてさて、
今日、マンツーマンセッションをさせてもらった方から、こんなお話を伺いました。
『過去の辛かった出来事を経験した自分に寄り添ってみようと思うけど、それをやったって、どうせ過去の出来事は変わらないから、なんか虚しくなっちゃって…』
うんうん。なるほどですね。
というわけで、そのときにしたお返事のシェアを
インスタライブのおしゃべりミニ配信で
話してます。
ぜひ、こちらも聞いてもらいたいんやけど
（鼻ズビズビ言っててごめんね🙏）
結果から言うと、
たしかに
過去に起きた出来事は変わりません。
ただ、そのときに味わった感情に寄り添ってあげることで、
そして、癒してあげることで、
過去の辛く悲しかった出来事。
から
過去に経験した出来事。
へと、変えることができます。
過去にあった出来事で味わった
悲しかったこと
寂しかったこと
つらかったこと
イヤだったこと
がまんしたこと
くやしかったこと
を、ずっと握りしめて離さないでいるから
その過去が変わらないまま
あなたの中に存在し続けるわけです。
なので、
今のわたしが、
過去の感情に寄り添い、その感情を癒すことで
その『過去』は変わっていきます。
今のわたしが
今までの『過去』も
もちろん、
これからの『未来』も変えていくことが出来るのです。
わたしもね、
自分の中の古い考え方のクセを見つけて
あらあらーー
と思いながら見上げた時の空。
と思いながら見上げた時の空。なんか絵の具で描いたみたいな
おもしろい空だったよ。
また書きますねーー！
かぜっぴきのひとみんでした