2020.10.25からはじまった
ここゼミ が
昨日、12.12に全課程を修了しましたーーー!

ここゼミに参加してくれたみんな♡
本当にお疲れ様でした。



56日間、自分と向き合う濃い時間を過ごしたよね。

たくさん泣いて
たくさん笑って

昨日は、もうこれで終わってしまうのかと思うと
すごく寂しい気持ちになったよーー





12人の仲間と
アシスタントをしてくれたあつこと

最後には、みんな強制的に言わされたみたいに(笑)

ひとみん、だいすきーーー!を

伝えてくれて🥺❤️


ありがとうー!って、照れ笑いしてたけど、
本当は泣きそうだったんだ🥺


自分とていねいに向き合ったり、
時には、感情の穴にはまっちゃったり、
仲間を励ましたり、
仲間と共感したり、

昨日の最後の時間も
わたしの話をメモを取りながら
真剣に聞いてくれる姿が
もう愛おしくて愛おしくて🥺



コロナのこんな時だからこそ
実際になかなか会えない今だからこそ
画面越しに伝わってくるみんなの純粋な姿に
感動する気持ちでいっぱいになりました。



わたしもね、ここゼミから
改めて大切なことを再確認させてもらいました。


もっと目の前の相手の力を信じること。

わたしの想いはちゃんと伝わってるから
頑張り過ぎないでいいこと。



本当にその通りで、
最終日の昨日はみんなが自然な軽やかな笑顔に
なってたよ。






ここにある感情と向き合う。
ここから過去を癒す。
ここから望む未来を創る


56日間、集中してこれらのことに向き合いました。


ここから、
みんなそれぞれが望む未来へと進んでいくこと、
おめでとうございます♡


これからも落ち込むことがあったっていい。
悲しくなることも
悩むことも
生きてる限りはあるもの。

だけど、それを味わったら
わたしたちは
また望む未来へと舵を取ればいいだけだから(^.^)


自分の軸に戻す合言葉は…○○○…

みんなちゃんと覚えてるーー!?(笑)





最後は、みんなの可愛すぎる変顔で🤪


みんな出会ってくれて本当にありがとう♡

ここゼミを見つけてくれて本当にありがとう♡


わたしもみんなのことが

だーーーーーーいすき!!!❤️❤️❤️





ひとみんでした♡






ここゼミ生が作ってくれたよ😭💓