本気で

ダイエット始めようと思います。


目指せマイナス10キロ!!!

と,言いたいところですが
とりあえず
まずは１ヶ月３キロ☆


◆バイト終わりに食べない
◆運動を毎日する
◆夜は炭水化物を摂らない◆規則正しくを心がける

まずはこの４つから!!





頑張ろう

よーいスタート☆