昨日は１ヶ月健診
入院中の顔見知りに会うのは嬉しいものてす
体重:3918g→4960g
身長:52.0cm→55.5cm
胸囲:35.0cm→37.3cm
頭囲:36.0cm→37.5cm
スクスク成長中
新生児スクリーニングテストも問題なし
ただ一つ…
臍がグジュグジュしてるところがある
ということで、人生初の塗り薬処方
2回/日(1回は入浴後)
2週間程あれば乾くらしく、乾いたらそこで終了
2週間しても乾かなければ…再受診
夫が誕生後すぐに保険証の手続きしてくれていたことや、乳幼児需給者証で処理してもらえました
実費だと、後から戻ってくるにしても、その手続きが面倒
助かりましたー
最近の娘っ子の様子はというと…
混合栄養
母乳🤱がどのくらい出てるか分からず…
ミルク🍼は90~140ml/回×6~7回/日、3~4時間半間隔(Max5時間間隔が時々ある)
合計睡眠時間は、11~15時間/日
日が変わる前の最後のミルク🍼を140ml飲むと
次のミルクまではほぼ4~5時間空く(まとめて3時間以上寝てくれる)ようになりました
新生児期は寝てても3~3時間半で起こしてミルク🍼をやってました
1週間健診時の体重増加は37g/日で良好だったので…
新生児期終了後より
①夜間寝てる時は寝かしておく
②長く寝ても5時間で起こしてミルク🍼
を夫婦で決めてやってます
数日前から日をまたぐ授乳間隔が5時間になり
(まとめて4時間くらいはベッドで寝てくれる)
本当に身体が楽になりました
やっぱり睡眠はとても大切と改めて実感
と改めて実感おしっこは9~13回/日
💩は…1~2回/日
ただし!!!!!
自力排便は1回/10日程
ほぼ毎日、綿棒浣腸実施中…
※3日間排便ない時に実施が推奨されてます
なぜ毎日実施してるのか?
それは…
💩が20時くらいまでに出ていないと…
①20時以降のミルク🍼の飲みがハッキリと分かる程、減る
②ゲップ出しの時に、確実に吐き戻す
③21~22時辺りで、お腹の膨満感出てきて、苦しくて(多分)ギャン泣き
という状態に9割の確率で起こる…
こんな理由で、毎日必ず💩を出すということをやってるのです…
そんな私たち夫婦は、便秘対策としてやったこと&やってること…
①娘っ子の足の運動
②娘っ子のお腹『"の"の字』マッサージ🖐️
③水分不足にならないように…室温湿度調整
※暑がりな娘っ子の為、22~23℃&50~60%に調整
④水分不足にならないように…ミルクとミルクの中間に母乳🤱5~10分ずつ(3~5時間間隔の為)
⑤ビーンスタークのプロバイオ使用
※綿棒浣腸なら確実に出るようになったこと、7~8回に1回は自力排便が出来るようになってきたことで、ある分を使いきり終了予定
⑥ミルクの種類の検討
雪印のぴゅあ
腹持ちのよさ&コスト面でよき
雪印ビーンスタークのすこやか
森永はぐくみE赤ちゃん
価格がはるけど…乳酸菌が高配合で、便秘の赤ちゃんに効果ありということで使用開始したところ
そんな感じで、便秘対策を頑張ってますー
苦しくなく、自力排便💩出来るようになるといいなぁ。。。
話は変わって…
オーガニックミルクというものを、初めて知りました
日本製🇯🇵🗾はないみたいで、検索🔍️すると出てくるのは全て海外製
価格も日本製の粉ミルクの倍以上
でも、オーガニックに惹かれる…
サンプルやお試し量があればいいけど、私には見つけられず…
https://emyus.net/bubs-organic/
気になるけど、ちょっとお試し～
と、購入出来る金額ではない…
娘っ子の身体に良いものを使いたいなぁ。
生の声とか聞いてみたい。。。
そして私の体調はというと…
疲れてます。はい。
寝る直前、授乳期🆗の栄養ドリンク剤を1本/2~3日おきに飲んでます
肩凝り、背中懲りはほぼ慢性化
両足&両前腕はパンパン
手首は痛くなってきてる
両膝ガクガク
と、ボロボロ
年齢が43だからか!?
それとも単純に私の体力が無いからだけなのか!?
…きっと後者だろうね
帝王切開後の傷は…
痒い
先生が教えてくれた『半年くらいは左右の傷口を寄せるように保護テープを貼り続けると美容的にオススメ』を実践中
骨盤ベルトは、傷口に当たると痛い…
ショーツ型を調べている最中🔍️
悪露は、ほぼ出なくなり
出ても黄色い物がほんの少ーしのみ
私の病院は、帝王切開の人は２ヶ月健診もあるので
もう1回受診予定
年1回の乳がん検診は
授乳終了して１年後から検診再開
体重は妊娠前よりマイナス3kgで止まった
あっっっという間に成長しちゃう
赤ちゃんの時期
日々成長しちゃうから、毎日が大切
どれだけ疲れていても
どれだけ眠くても
どれだけフラフラでも
後悔しないように、踏ん張るのみ
頑張れ私
