最近、起床前にはお腹がぐーぐー鳴る
16:00位までは、食欲旺盛
そして一気に胃の不快感で食欲減退
食べていない時間は15-16時間
これって、ある意味ダイエットっぽい
と、今朝気づいた私
水分はこまめに
青汁豆乳飲んで
野菜食べて
色々やってもなかなか便秘がスッキリ改善しない…
出るには出るけど
汚い話…
ウズラの🥚みたいな硬便が3-5個/日とか…
元々🍌💩が1-3回/日の超快便の私からしたら
不満で仕方ない…
そして昨日、買い物に行った夫が買ってきてくれた
『生海苔』
『便秘解消に海藻～』とご機嫌な夫
早速、海苔うどん
を作ってくれてました
そしたら
なんと
夫婦揃って、ものすごい快便に
私も久々に🍌💩🍌を一気に出して
スッキリ爽快感ハンパない
生海苔最高
調子良く過ごしていたら
夜気づいた自分の足背🦶の浮腫み
しかも左右差あり
夫の厳しい管理下?
(『一つやったら休憩
』『あまり動き過ぎるとお腹張る
』…←実際すぐ張ってしまう
)
の為
ほとんどゴロゴロして過ごしていたんだけどなぁ…
足マッサージしてくれ
クッションに乗せる足上げ
足を冷やさない
…等々の指示を受けw、大人しく従う私
私、一応、看護師だけど…
自分に大してはぬるま湯だからかなぁ…
看護師あるあるかもしれないけど
今朝には元通り
着圧靴下は、もう入院カバンに入れてあるから出したくない
厳しい目の夫が今朝から仕事で不在の為
ゴロゴロしながら、足首パタパタ運動を20-30分おきに20-30回やる私は…
まぁまぁエライと思う…
出勤前に、乾いた食器を片付ける夫
『かがむのは大変』
『重たいのも(鍋やフライパンを持ちながら)大変』
朝食で出た食器を洗い上げしてない私に
『溜めとけばいいよ、立って洗い続けるとお腹張るから、明日帰ってきたら(僕が)やるから』
『朝ごはん作ってくれてありがとう、今日はもう何もしないでゴロゴロしてて(朝食作りという仕事を一つやったから)』
※夫は夜間いたりいなかったりの、不規則なお仕事なのです
相変わらず
神
そして夫は心配性
私の年齢
今回の妊娠過程
(初期からつわり、重症妊娠悪阻で休職して点滴三昧、あっという間に体重減少で、仕事中はラインで頻繁に連絡、帰宅した時に私の生死確認してたらしい
、仕事復帰しても張り止め薬と、未だに続く吐き気状態)
ということで、私には動くな指令出てる
義母は、更に心配性
夫への電話で(私にはかけてこない)
『○ちゃん元気?大丈夫?』
『△くん、ちゃんと見て上げてね、やってあげてね』
ありがたや
恵まれてます
そんな妊婦生活は本日を入れて後3日半
は4/26の午後、帝王切開で誕生予定
最近の夫婦の会話のメインは
出会い
お付き合いしてる時のこと
結婚してからのこと
妊娠過程
を笑いながら振り返り
これからのことを話してる
なんて幸せな時間だろう
過去色々あったけど
今色々あるけど
将来色々あるだろうけど
負の感情より感謝を忘れないようにしないと
…元々超ネガティブな私に、それが出来るかな