diet day 7,8

今晩は 

今朝↓の体重

昨日は久しぶりに

家族でランチ&買い物に行きました。

以前から欲しかったものを

衝動買いしてしまいましたが、

嬉しくて調子乗って、

タリーズでカフェオレスワークルと

お土産にシュークリームも

買って帰りました。

夜はたけのこご飯を炊いて

私は朝に食べる予定が美味し過ぎて

二杯もおかわりしてしまいました。

すっかり今朝は体重増です。

ところで

1週間経ち

体重何も変わってないなんて

このままではまずい…  

考え直してみます

ほなな