おはようございます
6/6(木) 今朝の体重
昨日と同じでした
5/25(金)〜6/7(金)まで
夕飯は食べない
ダイエットをしています。
昨朝80.4㌔→昨晩80.9㌔→6/6今朝80.4㌔
今日の食の予定は
朝食 済み
ごはん1 味噌汁
鯖の竜田揚げ サラダ 青汁
昼食
おそらくフードコートで
ランチします。
間食
今日も絶対しません！
夕食
なし
昨晩はお見苦しい姿を
掲載しましたが
（6/6までの期間限定掲載とさせていただきます）
客観的に見ることで
現実をしっかり
受け止めたかったからです
自分を甘やかしていたら
痩せられないし、
ずっとこのまんま
やっぱり
このままでいいわけない
と改めて思いました
時間はかかると思うけど
１年後には
痩せてみせます
それでは
今から歩いて
ショピング
行ってきます
今日も有言実行できますように
ほなな
読んでいただきありがとうございました
それから
これまでフォロー、いいねして下さった皆様、
本当にありがとうございます
励みにして頑張りますので
これからも宜しくお願いします