おはようございます
5/30(木) 今朝の体重
昨日と変わらず
5/25(金)〜6/7(金)まで
夕飯は食べない
ダイエットをしています。
今朝は腹痛で目が覚めました。
布団をかけず
お腹を冷やしてしまったようです。
お腹の調子が悪いなか作った
旦那と子供のお弁当が
かなり適当なものとなりました。
今もお腹がすっきりしないので、
今日は治るまで
家で家事や事務処理をします。
今日の食の予定は
朝食 済み
おにぎり2
ウインナー2本
きんぴらゴボウ
なめたけの味噌汁
昼食
お好み焼き2枚 ヨーグルト 青汁
間食
しません！
夕食
なし
それでは
今日も有言実行できますように
ほなな
読んでいただきありがとうございました