おはようございます
ブラックのままだと美味しくないので、
5/28(火) 今朝の体重
昨日と変わらず
5/25(金)〜6/7(金)まで
夕飯は食べない
ダイエットをしています。
そしてこれからは
朝にブログの更新をして
食べすぎを予防するためにも
今日の食の予定を記してみます
朝食 済み
具沢山味噌汁 おにぎり2
コーヒーゼリー 青汁
昼食
親子丼 キュウリとワカメの酢の物
ヨーグルト
間食
今日はしません！
夕食
なし
ほとんどが昨日の残り物です
残ったコーヒーも
ゼラチンで固めて
コーヒーゼリーにしました
砂糖の代わりにパルスイートを入れ
甘みを出してあります
無印良品のこの器、
とても気に入っています。
普段は蕎麦猪口や
茶碗蒸しに使っていますが、
コーヒーゼリーやプリンの器
としても使っています
それでは
有言実行できますように
ほなな
読んでいただきありがとうございました