昨日、退職時期の話したこともあって、どうすればハッピーに終われるのかをずっと考えてました
なかなかいい考えは浮かびません。
さて、今日の体調です。
・基礎体温 36.88 まずまず。
・おしりの脇、足の付け根あたりが少し痛んだ。
・おりもの少し。
移植してから自転車は自粛してます🚲
自転車の振動が子宮に直接伝わって、あんまり良くないみたい
なので今日は近くのスーパーに歩いてお買い物
歩いていたら、おしりの脇の奥の方、足の付け根というかそのあたりが痛みました。わりとすぐにおさまったけど
ちょっとした変化でも、あれ？って思ってしまう
期待するのもダメだった時ショックでかくなるからフラットでいたい‼️
期待するのもダメだった時ショックでかくなるからフラットでいたい‼️明日はいよいよフライング実行やし…
明日になったらある程度はわかるのかな〜〜。
今日は午後からアシュタンガヨガに行ってきました
結構動くヨガだから、どうかなーと思ったけど、全然へーき
身体動かした方が血流も良くなるし気も流れるからいいと思う