出来る時と出来ない時がある
昨日は出来なさすぎて
完敗でした😞
10度のトライをしたものの
50回以上が1回のみ
あとは20〜30回程度と
3回で落下ということに・・・
今日は6度のトライ
3回目で90回超え
4回目は60回超え
5回目は40回手前
6回目は30回超え
90回で息が上がって
段々と回数が減っていく
ヘトヘトになってここで
強制打ち切りに・・・
平均的にというか
安定的にとまでは出来ていない
三歩進んで二歩下がるんですよ
(水前寺清子さんの365歩のマーチ？)
まだまだコツが掴めていないので
ダイエット効果は随分と
先になりそうです・・・
今日も感謝の気持ちです