こんばんは！
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー
グランドマスター本部講師のtomoeです。
サッカー、フットサルを頑張ってる
三兄弟の母
京都府木津川市で
🇧🇷一般社団法人ガットフットサルスクール🇧🇷
の理事を務めています。
日本スポーツ栄養コンディショニング協会主催の認定講座、食育ワーク、栄養コーチング、栄養セミナー、少人数制セミナーなど
幅広く活動中です。
興味がある方はいつでもなんでもご連絡くださいね！
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クリックしてね
今日はスポーツ栄養
2級認定講座のご案内です。
よりスポーツに特化した
スポーツ栄養セミナーです。
食の選択。
特にアスリート、ジュニアアスリートは
毎日のご飯が身体を整えるチャンス
たかが1食、されど1食。
食事で力を最大限に引き出す。
じゃあ
何を食べるか？
食べるタイミング？
何を食べないか？
どう食べるか？
毎日の選択が未来の身体作りや今のパフォーマンスにも大きく関わっています。
【2級認定講座内容】
◉スポーツ栄養日常編をより深く完全版
◉栄養と休養
◉どうすれば身体は変わるの？
◉活性酸素とは？
◉アスリートと牛乳
◉疲労回復の食事
◉補食の摂り方、選び方
◉試合前からの食事の摂り方
◉身体を大きく、背を高くする食事の摂り方
実際のレシピもあり好評です。
私が
サッカーフットサルを頑張る3兄弟の息子にできることは
毎日美味しいご飯を作ること！
毎日の工夫や簡単に取り組めることなど
今日から取り組める！
たくさんの情報盛りだくさんです。
【対象者】
◉アスリート、ジュニアアスリートをサポートする保護者
◉スポーツ栄養に興味がある方
◉指導者の方
◉トレーナーさん
◉食育に興味がある方
◉家族の健康維持に興味がある方
など
たくさんの方に
聞いていただきたい内容です。
日本スポーツ栄養
コンディショニング協会 主催
2級認定講座
【日時】
① 6月11日(火)9時から16時まで
②7月27日(土)10時から17時
【場所】 ①木津川市東部交流会館 1階和室
6190214
京都府 木津川市木津宮ノ堀149番
JR木津駅東口下車徒歩6分
②スポーツ栄養コンディショニング協会
事務所
大阪市淀川区塚本２－１４－１７ 日生ロイヤル塚本７０５
【受講料】25,920円(テキスト&終了書込)
学生 20,520円(テキスト終了書込)
●事前振込●
【講師】スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー
グランドマスター、本部講師
一般社団法人ガットフットサルスクール理事 原田とも恵
《サッカーフットサルを頑張る三兄弟の母、
gatt出身フットサル日本代表選手栄養サポート、gattトップチーム、アカデミー選手に栄養コーチングを行なっている。
健康だからスポーツも頑張ることが出来るをモットーに関西圏でスポーツ栄養セミナーを実施中。
簡単にできる工夫など取り入れやすい内容が保護者から好評を得ている。
サッカーフットサルを頑張る自身の息子も世界を舞台に活躍し、世界一の選手になるため食からのサポートを行っている。
栄養サポート弁当作りやアスリート弁当プロデュースなど多方面において活動中》
お申し込みはこちらをクリック
関西講座→講師 原田とも恵
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講座受講規約
http://jsnca.com/guide/kiyaku/
プライバシーポリシー
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一般社団法人
日本スポーツ栄養コンディショニング協会
★tomoe★
練習後栄養サポート弁当！！
運動後すぐ！何を食べるかで
リカバリーは変わってきますよ！