5 エゴマ途中報告
総合得点(得点少ないほど良し) 5朝食態度 ○朝食所要時間 ○保育所からの帰り△夕食態度×夕食所要時間×昨日ちょっと触れましたが『エゴマ』について、途中経過報告をしたいと思います。摂取を初めて1ケ月ほど経ちました。平日は朝晩の食事の時に小さじ1杯。休日は、3色毎に小さじ1杯取っています。熱に弱いとのことだったので、最初は、熱の取れたおかずにかけたりしていましたが、冷めるまで待つのが面倒だったり、メニューによっては、なかなか混ぜるのに適した食材がなかったり、などしたので、ここ最近は、スプーンでそのまま飲ませたりしていました。そして、ついに、昨日、『おいしくないからイヤだー』とクレームが出たので、また、ヨーグルトに混ぜたり、クッキーにかけたり、そんな感じで、摂取方法に試行錯誤が続いています。そんな状況ですが、最近、少しNONの態度に変化が見え始めました。こちらの指示に、ものすごく素直に従ってくれることが出始めたのです。今までなら、無視して遊び続けたり、期限損ねて余計面倒な事態になったり、ちょっとした生活動作でもよく躓いていたのが、最近は結構よく頑張っているように思います。これがエゴマの効果なのか？は、正直判断できませんが、実は、NONのエゴマ摂取開始と同時に、私も摂取始めました。その1週間後くらいから、なんだか頭の中がすっきりした感じがあるんです。・保育所送迎時や、社内で、顔見知りに会った時の挨拶が苦手でした⇒苦手感がなくなりました・ランチなどの際の同僚との会話は、お話が苦手なので（出来事を思い出せず話題が見つからない＋話したいことを順序立てつつ言葉を出すのが苦手）、いつも聞き役でした⇒最近は、話したい出来事を思い出せるようになり、話も前よりスムーズにできるようになってきました・書類関係など、苦手でいつも期限ぎりぎりまで後回ししていました⇒早め早めで作業開始できるようになりましたNONだけ改善がみられたのならば、成長したのかなとか言う事も考えられますが、私にも改善が見られているので、エゴマの効果もゼロではないのかな、と思うので、まだまだ続ける予定です！4瓶とりあえず購入したので、このまま続け、その後は、他のものを試してみようと思います。と、言うのは、エゴマは、ほんのりシソ風味で、そのまま舐めるにはまあおいしいのですが、お料理にかけると、全部シソ味になってちょっとNONにはイヤなようです。もう少し、クセの無い物ないか探してみようと思います。さて、長くなりましたが、本日の振り返り。朝ごはんは、今日はめずらしく『早く食べて』と、あまり言われる前に食べ始めました。朝気分よくスタートできると本当に気持ちがいいです。今日、早く食べてくれた理由は、久しぶりに、焼き立てパンが食卓に出たからかな。しかし、夕食はうって変わってだめだめのオンパレード。メニューの逸品逸品にぐちぐちとケチをつけるので、しまいには私も我慢ができずに食事を下げてしまいました。どんなに態度が悪くても、時間制限の30分間は人の事で耐える！と、何度も振り返りの際に反省をしていますがなかなか実行ができません。今日も反省します。それ以外は特に問題もなく穏やかに過ごし就寝しました。
