いびきをかく人、かきやすい人には体型などにいくつかの共通した特徴がみられます。肥満している人。肥満というと、少し前までは外見や体重、体のまわりについた脂肪ばかりに関心が集中していましたが、最近は内臓脂肪など、肥満によって体の内部につく脂肪のほうが健康の障害になることが広く知られるようになってきました。いびきと肥満の関係もこれと同じで、肥満体型の人は二重あごなど外側から見える部分だけでなく、内側にある軟口蓋や咽頭壁などにもたっぷりと脂肪がついているのです。これらが上気道を狭くする一方で、肥満で厚く肥大した舌も、のどをふさぐのに一役買います。