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  「魂のメッセージは、あなたへ、そして私へのメッセージでもある」
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  自己信頼という、安心の灯り〜最強の味方は、いつも自分の中にいる〜
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  わたしをまるごと受け入れるということ
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  自分に「いいね」自己承認の練習 〜受け止めた自分にOKを出してみる〜
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