今日も・・・
今日もロードワークをしてきました
東松山テコンドークラブの前身、はらっぱ道場
すべてはらっぱから始りました
道具はなにも無いけれど
道具、道場がなくても練習できるテコンドー
いつも原点を忘れません
追い込み
こんばんは、ハッチです。
10日後に試合を控えた荒井クン、みんなで走り込みます。
今日は・・・
1、ダッシュ
100m、50m、30m×各15本
2、ラン
7キロ
試合前のダッシュは欠かせません。
練習後はアイスで乾杯!!
カルチャー
こんばんは、ハッチです。
今日から熊谷クラスがスタートしました。
広告も大きくしていただき、徐々に浸透していきそうです。
一人、また一人と仲間が増え、テコンドーが普及する・・・
さあ、皆で汗を流そう!