『大阪→福岡そして岡山へ』

先週末から、セミナーづくしの毎日を送っています。

まずは、日曜日。

大阪で初めて開催された、ＮＥＳＴＡのサマーセッションに参加。
テクノジムの新製品、ＡＲＫＥとＫＩＮＥＳＩＳ-ＳＴＡＴＩＯＮＳを使ったファンクショナルトレーニング体験セミナーです。

トレーニングのプロたちが何気にやってるＡＲＫＥを使ったトレーニングは、一見簡単そうに見えたりもするんですが、

やってみると超ハード。鍛錬しなければ、と思います。。

そして、月曜日。
朝一の飛行機で福岡へ。

到着ロビーの真田幸村さん（山笠）

そして、いよいよ４日間連続の西日本横断「ゴルフボディを作るファンクショナルトレーニング体験セミナー」のスタートです。講師は、東京・トータルゴルフフィットネスの菅原さん。
上田桃子選手の賞金女王獲得に貢献されたカリスマトレーナーです。

ゴルフとフィットネスって、近いようで実は遠いのですが、
機能的で怪我をしないカラダづくりは、スコアアップには欠かせない要素。

セミナー受講者さまの声（アンケートより）

・ゴルフ初心者なのですが、ゴルフの基礎知識を学べてよかった
・新鮮な内容でトレーニングに役立ちそう
・トレーニングのレパートリーが増えた
・より詳しく学びたいと思った
・ゴルフに限らず、姿勢改善についても学んでみたいと思った
・ＡＲＫＥ＋ゴルフを導入したい、と思った
・大変わかりやすく、たくさんヒントがあった
・ゴルフトレーニングの入り口がわかった気がする
・バランスや体幹の動きの重要性を再認識した
・ゴルフに関する知識がまったく無かったが、ゴルフをするメンバーとの会話ができそう
・ゴルファー向けトレーニングについてどう取り組むか悩んでいましたが、まずはやってみようと思った。

今後ますます注目されていきそう、
そんな、風を感じるセミナーでした。

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そして、今日からは会場を岡山・名古屋に移して開催！！

『トータルゴルフフィットネス・菅原賢のＧＯＬＦボディを作るファンクショナルトレーニング体験セミナー』